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Escríbenos
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Mi vocación nació del deseo sincero de comprendernos, de descubrir qué nos mueve, qué nos hiere y qué nos permite volver a encontrarnos con nuestro equilibrio interno.
Mi mirada parte de un enfoque integral, abarcando la dimensión emocional, corporal y vital de la experiencia, atendiendo cómo nuestros ciclos, historias y emociones se entrelazan y moldean nuestra manera de vivir.
Mi especialización en Salud Mental Femenina, junto con un enfoque integrador basado en la Terapia de Aceptación y Compromiso, el Mindfulness, la terapia psicocorporal especializada en biología del trauma, la Programación Neurolingüística, la Intervención Estratégica, la Psicología Holística y la Cognitivo-Conductual, me permite ofrecer un acompañamiento integrador y respetuoso.
Para poder acompañar a los adultos hemos creado dos encuentros:
Un espacio de seguridad y escucha para madres, porque para poder criar hace falta una tribu, para poder hablar, compartir, conocer otras realidades, y aprender a conocernos.
Nuestro propósito es acompañarte a vivir la maternidad sin perderte a ti misma, a cuidarte mientras cuidas, y a descubrir que en ti reside la calma y la fuerza que tu hijx necesita para crecer con amor. En medio del amor y la entrega también pueden aparecer la culpa, el cansancio, la sensación de pérdida de identidad o la ansiedad por separación, a veces, cuidar a otros implica olvidarse de una misma.
Nuestro propósito es ayudarte a reconciliar esas dos partes: la mujer que eres y la madre que estás siendo. Te acompaño a mirar tu historia, a fortalecer tu seguridad interna y a construir un proyecto afectivo consciente para tu hijo o hija, basado en el vínculo, la presencia y el respeto hacia tus propios ritmos.
Como padres y madres es importante que dediquemos un tiempo para explorar nuestro interior de cara a ver qué es lo que nos está ayudando o impidiendo cumplir con nuestro anhelo de crianza feliz.
Proponemos un espacio de confianza para la indagación personal de forma amorosa, para escucharte, conocerte y reconocerte, para expresar tus emociones y aprender recursos para gestionarlas. En grupos reducidos, que se enfoca en el «aquí y ahora», ayudando a las personas a ser más conscientes de sus sentimientos, pensamientos y acciones.